【医療研究で明らかに】座り過ぎの健康被害とは?がん・心疾患リスクとオフィスでできる時短フィットネス対策
座り過ぎの健康被害とは?がん・心疾患を防ぐ時短オフィスフィットネスのすすめ座り過ぎが引き起こす深刻な健康被害近年、「座り過ぎ(長時間座位)」がもたらす健康リスクに注目が集まっています。特にオフィスワーカーやリモートワーカーの増加により、1日8時間以上座り続
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