研究業績

1 原著論文

    (1981)
  • Ishii, N. and Takahashi, K. Mechanical properties and fine structure of the pedal retractor muscle of Mytilus edulis. Comp. Biochem. Physiol., 70A, 275-283, 1981.
  • (1982)
  • Ishii, N. and Takahashi, K. Length-tension relation of single smooth muscle cells isolated from the pedal retractor muscle of Mytilus edulis. J. Muscle Res. Cell Motil., 3, 25-38, 1982.
  • (1983)
  • Ishii, N. and Takahashi, K. Polarity of myofilaments in molluscan smooth muscle. Cell Tiss. Res., 234, 533-545, 1983.
  • (1986)
  • Ishii, N., Takakuwa, T. and Takahashi, K. Isolation of acetylcholine-sensitive smooth muscle cells from a molluscan smooth muscle. Comp. Biochem. Physiol., 84C, 1-6, 1986.
  • Ishii, N. Shortening velocity of single smooth muscle cells isolated from a molluscan smooth muscle. Experientia, 42, 810-812, 1986.
  • (1987)
  • Ashley, C.C., Ishii, N. and Simpson, A.W.M. Measurement of intracellular free calcium by fura-2 in smooth muscle cells isolated from the anterior byssus retractor muscle of Mytilus. J. Physiol., 396, 79P, 1987.
  • (1988)
  • Ishii, N., Simpson, A.W.M. and Ashley, C.C. Carbachol and KCl-induced changes in intracellular free calcium concentration in isolated, fura-2 loaded smooth muscle cells from the anterior byssus retractor muscle of Mytilus edulis. Biochem. Biophys. Res. Commun., 153, 683-689, 1988.
  • Ashley, C.C., Ishii, N. and Simpson, A.W.M. Effects of 5-hydroxytryptamine on intracellular free calcium in resting and stimulated fura-2 loaded smooth muscle cells (ABRM) from Mytilus edulis. J. Physiol., 399, 21P, 1988.
  • (1989)
  • Ishii, N. , Simpson, A.W.M. and Ashley, C.C. Free calcium at rest during "catch" in single smooth muscle cells. Science (N.Y.), 243, 1367-1368, 1989.
  • Ishii, N., Simpson, A.W.M. and Ashley, C.C. Effects of 5-hydroxytryptamine (serotonin) and forskolin on intracellular free calcium in isolated and fura-2 loaded smooth-muscle cells from the anterior byssus retractor (catch) muscle of Mytilus edulis. Pflugers Archiv – Eur. J. Physiol., 414, 162-170, 1989.
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  • Ishii, N., Mitsumori, F., Takahashi, K., Simpson, A,W., and Ashley, C.C. Regulation of intracellular metabolite and free calcium concentrations in contraction and relaxation of a molluscan smooth muscle. Muscle energetics (Paul, R.J.ed.), Alan R. Liss (NY), pp 463-465, 1989.
  • Ashley, C.C., Ishii, N. and Simpson, A.W.M. Simultaneous fluorescence and force measurements from single smooth muscle cells. J. Physiol., 417, 11P, 1989.
  • (1990)
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  • (1991)
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  • (1993)
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  • (1998)
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2 原著論文(和文)

  • 渡邊裕也, 山田陽介, 三宅基子, 木村みさか, 石井直方. 高齢者向けの運動教室が参加者の身体機能と医療費に及ぼす効果. 厚生の指標, 11, 26-32. 2013.
  • 加藤徳明, 福崎千穂, 石井直方. 加速度・角速度センサーを用いたノルディックウオーキングによる歩容改善の評価. バイオメカニクス研究, 19, 27-33, 2015.
  • 石井直方. わかっているようでわかっていない筋肉の仕組み―筋トレの科学. 高校生のための東大授業ライブ(東京大学教養学部 編), 東京大学出版会(東京), 148-162, 2016.

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3 総説・解説(抜粋)

  • 石井直方. 平滑筋のキャッチ収縮とラッチ収縮. 実験医学, 8, 113, 1990.
  • 石井直方. レジスタンストレーニングと休養. J.J.Sports Sci., 11, 416-422, 1992.
  • 石井直方. レジスタンストレーニングにおける伸張性動作の生理学的意義. トレーニング科学, 5, 7-10, 1993.
  • 石井直方. 骨格筋収縮のメカニズム. トレーニング科学, 7, 7-20, 1995.
  • 石井直方. 筋肉のトレーニング:分子機構と応用. 遺伝, 51, 11-16, 1997.
  • 石井直方. メカニカルストレスと骨格筋の肥大. 運動・物理療法, 58, 248-255, 1997.
  • 石井直方.筋収縮と筋損傷のメカニズム.臨床スポーツ医学, 17, 649-653, 2000.
  • 石井直方.高齢者のための筋力トレーニング.基礎老化研究, 25, 129-132, 2001.
  • 石井直方.スポーツ医学セミナー(1)筋力トレーニング.臨床スポーツ医学, 19, 215-223, 2002.
  • 井上浩一、佐藤義昭、石井直方.加圧筋力トレーニングのリハビリテーションへの応用.日本臨床スポーツ医学会誌, 10, 395-403, 2002.
  • 石井直方.ピーキングの生理学.体育の科学, 52, 564-568, 2002.
  • 石井直方.筋肥大のメカニズムと筋力トレーニングの接点.日本臨床スポーツ医学会誌, 11, 406-413, 2003.
  • 石井直方.筋血流制限とトレーニング.体育の科学, 53, 564-568, 2003.
  • 石井直方.筋力のはかり方—静的筋力の測定.体育の科学, 53, 709-713, 2003.
  • 石井直方.筋力のはかり方—動的筋力の測定.体育の科学, 53, 785-790, 2003.
  • 石井直方.筋肉質の体質は? 肥満と糖尿病, 2, 70-72, 2003.
  • 石井直方. 加圧トレーニングのメカニズム.臨床スポーツ医学, 21, 215-223, 2004.
  • 石井直方.筋力トレーニング.スポーツ医学研修ハンドブック.20-30. 文光堂(東京).2004.
  • 石井直方. 加圧トレーニングとその応用.アンチエイジング医学, 1, 229-234, 2005.
  • 石井直方.高齢者を対象とした運動指導と注意点:マシントレーニング.臨床スポーツ医学, 22, 135-142, 2005.
  • 石井直方,安部孝.高齢者を対象とした運動指導と注意点:特殊なレーニング—加圧トレーニング.臨床スポーツ医学, 22, 143-142149, 2005.
  • 石井直方.ボディビルダーと力み. 体育の科学, 58, 28-35, 2008.
  • 石井直方.抗加齢の観点からみた加圧トレーニングの効果と可能性. アンチエイジング医学, 4, 198-202, 2008.
  • 石井直方.スロートレーニング. 体育の科学, 59, 177-182, 2009.
  • 石井直方.動作速度とトレーニング効果:「スロートレーニング」の長所と短所. JATI Express, 10, 10-11, 2009.
  • 石井直方.大腰筋の機能とトレーニング. JATI Express, 11, 10-11, 2009.
  • 石井直方.レジスタンストレーニングと脂質代謝. JATI Express, 12, 10-11, 2009.
  • 石井直方.トレーニング効果の“転移”とそのトレーニングプログラムへの応用. JATI Express, 13, 10-11, 2009.
  • 石井直方.サルコペニア予防のための運動プログラム. 老年医学, 48, 201-204, 2010.
  • 石井直方.ロコモティブシンドロームの予防・改善のための筋力トレーニング. 診断と治療, 98, 1841-1846, 2010.
  • 石井直方.筋肉トレーニングとロコモティブシンドローム. Progress in Medicine, 30, 3073-3076, 2010.
  • 石井直方.サルコペニア:そのメカニズムと防止策としての運動. 医学のあゆみ, 236, 519-523, 2011.
  • 石井直方.登山と筋力トレーニング. 登山医学, 31, 32-36, 2012.
  • 石井直方.β2-アドレナリン受容体(ADRB2)の多型と持久的スポーツ競技力の関連性. 遺伝, 66, 127-128, 2012.
  • 石井直方.摘出筋のエネルギー効率. 体育の科学, 62, 737-744, 2012.
  • 石井直方. 健康づくりのためのスロートレーニング. (1)スロートレーニングの基本的方法と効果. PRACTICE,30 (4), 410-413, 2013.
  • 石井直方. 健康づくりのためのスロートレーニング. (2)高齢者の介護予防のための応用. PRACTICE,30 (5), 553-556, 2013.
  • 石井直方. 健康づくりのためのスロートレーニング. (3)生活習慣病の予防への応用. PRACTICE,30 (6), 691-694, 2013.
  • 石井直方. スロートレーニングの効果とそのメカニズム. 日本臨床スポーツ医学会誌, 21, 506-509, 2013.
  • 石井直方. 動作の「良し悪し」をウエアラブルセンサで定量化する:介護予防からスポーツ動作改善まで. Nature Interface, 63, 2-3, 2015.
  • 石井直方. 骨格筋―その神秘と可能性. 臨床整形外科, 50, 839-844, 2015.
  • 石井直方. 骨格筋と熱産生. 臨床スポーツ医学, 32, 1032-1039, 2015.

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4 著書(編集・章分担・監修)

  • 高橋景一・石井直方. 平滑筋. 新生理科学大系, pp.17-27, 医学書院(東京), 1986.
  • Ishii, N. Factors involved in resistance-exercise stimulus and their relations to muscular hypertrophy. In Exercise, Nutrition and Environmental Stress (Nose, H. et al.,ed), pp.119-138,Cooper,MI,2001.
  • 石井直方.筋肥大のメカニズム.新運動生理学(宮村実晴 編), pp.216-226,真興交易医書(東京), 2001.
  • 大野秀樹、及川恒之、石井直方(編).運動と遺伝.大修館書店(東京), 2001.
  • 石井直方(総監修).トレーニング用語辞典.森永ウイダー, 2002.
  • 石井直方(総監修).ストレングストレーニング&コンディショニング.ブックハウスHD, 2002.
  • 石井直方(総監修).加圧筋力トレーニングの全魅力.加圧筋力トレーニング指導者交流会, 2002.
  • 石井直方.性差と筋力・パワー.筋力をデザインする(吉岡利忠、後藤勝正、石井直方 編), pp.127-136, 杏林書院(東京), 2003.
  • 石井直方.筋の弾性と柔軟性. 筋力をデザインする(吉岡利忠、後藤勝正、石井直方 編), pp.169-186, 杏林書院(東京), 2003.
  • 石井直方(監修).ジュニアスポーツのための筋力トレーニング.森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター, 2003.
  • 石井直方. 健康体操エクササイズ.生活習慣病健診と対策のすべて(奈良昌治 監修), pp.285-294, ライフ・サイエンス・センター(東京), 2006.
  • 石井直方. 加圧トレーニングの骨格筋に対する効果とそのメカニズム. 加圧トレーニングの理論と実践(佐藤義昭, 石井直方, 中島敏明, 安部孝 編), pp.33-47, 講談社サイエンティフィク(東京), 2007.
  • 小笠原理紀, 石井直方. 年齢に合わせたトレーニング法の開発:進化する運動科学の研究最前線, NTS(東京), pp.303-312, 2014.

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5 著書(単行本)

  • 石井直方 みんなのレジスタンストレーニング. 山海堂, 1998.
  • 石井直方(著)「レジスタンストレーニング:その生理・解剖学からトレーニング処方まで」,ブックハウス HD,1999.
  • 石井直方. 筋と筋力の科学-vol.1. 重力と闘う筋,山海堂. 2001.
  • 石井直方. 筋と筋力の科学-vol.2. 筋を鍛える,山海堂. 2001.
  • 大野秀樹,及川恒之,石井直方(編)「運動と遺伝」,大修館,2001.
  • 石井直方(総監修):ストレングストレーニング&コンディショニング. ブックハウスHD,2002.
  • 石井直方(総監修):加圧筋力トレーニングの全魅力. 加圧筋力トレーニング指導者交流会,2002.
  • 石井直方:筋力をデザインする.(吉岡忠利,後藤勝正,石井直方 編)杏林書院, 東京, 2003.
  • 石井直方:大腰筋エクササイズ, マキノ出版, 東京, 2003.
  • 石井直方:大腰筋ダイエット, 小学館, 東京, 2003.
  • 石井直方(監修):ジュニアスポーツのための筋力トレーニング, 森永スポーツ$フィットネスリサーチセンター, 東京, 2003.
  • 石井直方,谷本道哉.スロトレ.1-127. 高橋書店(東京).2004.
  • 石井直方,谷本道哉.使える筋肉・使えない筋肉.1-223. 高橋書店(東京).2005.
  • 石井直方,谷本道哉.体脂肪が落ちるトレーニング.1-175. 高橋書店(東京).2005.
  • 石井直方,高木達也.楽しい,レジスタンストレーニング入門.1-111. タッチダウン(東京).2005.
  • 石井直方.筋肉まるわかり大事典.1-122. ベースボールマガジン(東京).2006.
  • 谷本道哉, 石井直方.使える筋肉・使えない筋肉(実技編).1-223. 高橋書店(東京).2005.
  • 石井直方.究極のトレーニング.1-301. 講談社(東京).2007.
  • 石井直方.筋肉の大研究.1-79. PHP研究所(京都).2007.
  • 石井直方.筋肉まるわかり大事典(第2巻).1-122. ベースボールマガジン(東京).2007.
  • 石井直方. 加圧トレーニングの理論と実践(佐藤義昭, 石井直方, 中島敏明, 安部孝 編),講談社サイエンティフィク(東京), 2007.
  • 石井直方.一生太らない体のつくり方.1-190. エクスナレッジ(東京).2008.
  • 石井直方・谷本道哉.スロートレーニング.1-78. MCプレス(東京).2008.
  • 石井直方・谷本道哉.スロート&クイックレーニング.1-79. MCプレス(東京).2008.
  • 石井直方.筋肉まるわかり大事典.1-431. ベースボールマガジン(東京).2008.
  • 谷本道哉・石井直方.ストレッチ・メソッド.1-159. 高橋書店(東京).2009.
  • 石井直方.一生太らない体のつくり方〜スロトレ実践編〜.1-199. エクスナレッジ(東京).2009.
  • 石井直方.一生太らない体のつくり方&スロトレ.1-95.  エクスナレッジ(東京).2009.
  • 石井直方.メタボ撃退エクササイズ. 1-155. PHP研究所(東京).2009.
  • 石井直方. 体型別最新スロートレーニング. 1-127. 宝島社(東京). 2009.
  • 石井直方.  スロートレーニングで太らない体をつくる−DVD版−. NHKエンタープライズ(東京). 2009.
  • 石井直方. 10分プチトレダイエット. 1-159. アスペクト(東京). 2009.
  • 石井直方・藪野美生.  スロートレーニング・パーフェクトプログラム. 1-94. 講談社(東京), 2009.
  • 石井直方・左明・山口典孝. 筋肉のしくみ・はたらき辞典. 1-191. 西東社(東京), 2009.
  • 石井直方.  筋肉学入門. 1-284. 講談社(東京). 2009.
  • 谷本道哉・石井直方. 万能ストレッチング−DVD版−.  NHKエンタープライズ(東京). 2009.
  • 石井直方. トレーニングメソッド. 1-175. ベースボールマガジン社(東京). 2009.
  • 石井直方. 筋を鍛える. 1-254. 講談社(東京). 2009.
  • 石井直方. 太らない教室. 1-205.  情報センター出版局(東京). 2009.
  • 石井直方・谷本道哉. スロトレ完全版. 1-93. 高橋書店(東京). 2009.
  • 石井直方・谷本道哉. スロートレーニング. 1-78.  毎日コミュニケーションズ(東京). 2009.
  • 谷本道哉・岡田隆・荒川裕志・石井直方. 基礎から学ぶストレッチング. 1-191. ベースボールマガジン社(東京). 2009.
  • 石井直方. 鍛える理由. 1-207. 実業之日本社(東京). 2010.
  • 石井直方.痩筋力.1-220. 学研新書(東京).2010.
  • 石井直方.10分スロトレ.1-95. 世界文化社(東京).2010.
  • 石井直方.1日10分で体が若返るゆっくりトレーニング.1-175.  アスコム(東京).2010.
  • 石井直方.35歳からの美女の筋トレ. 1-157. 三笠書房(東京).2010.
  • 石井直方. ボディメンテナンスメソッド. 1-159. 成美堂出版(東京). 2010.
  • 石井直方. 子どもの能力を伸ばす筋力トレーニング. 1-207. 毎日コミュニケーションズ(東京). 2010.
  • 石井直方・バイオメディカルフィットネス研究会. 90日間スロトレ・ダイエット. 1-190. エクスナレジ(東京). 2010.
  • 石井直方・藪野美生.  スロトレダイエット. 1-91. 講談社(東京), 2010.
  • 谷本道哉・石井直方. お腹が痩せる凹トレーニング. 1-199. 毎日コミュニケーションズ(東京), 2010.
  • 谷本道哉・石井直方. くびれをつくる凹トレーニング. 1-175. 毎日コミュニケーションズ(東京), 2010.
  • 山口典孝・石井直方. ソフトストレッチ. 1-159. 東京書店(東京), 2010.
  • 有賀誠司・石井直方. スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120. 1-255. 池田書店(東京). 2010.
  • 荒川裕志・谷本道哉・石井直方. からだが目覚めるストレッチメニュー.  1-159. 池田書店(東京). 2010.
  • 石井直方. 新・大腰筋ダイエット. 1-95. 小学館(東京). 2011.
  • 石井直方・中野修一・石川三知. 最新トレーニング科学. 1-141. 洋泉社(東京). 2011.
  • 石井直方・山口典孝・左明. 動作でわかる筋肉の基本としくみ. 1-191. マイナビ(東京). 2011.
  • 石井直方・岡田隆. 筋力トレーニングメソッド. 1-191. 高橋書店(東京). 2011.
  • 石井直方・荒川裕志. 効く筋トレ効かない筋トレ. 1-191. PHP研究所(東京). 2011.
  • 石井直方. セルフ・レジスタンス. 1-126. 亜紀書房(東京). 2011.
  • 石井直方. 筋肉革命. 1-187. 講談社(東京). 2011.
  • 石井直方・岡田隆. 体幹トレーニングメソッド. 1-143. ベースボールマガジン社(東京). 2011.
  • 石井直方. スワトレ. 1-62. 主婦の友社(東京). 2011.
  • 谷本道哉・石井直方. スポーツ科学の教科書. 1-225. 岩波書店(東京). 2011.
  • 石井直方. 日めくりスロトレ. 1-80. 宝島社(東京). 2012.
  • 石井直方・中野ジェームス修一・石川三知. ジムに通う人が知っておきたい最新トレーニング科学. 1-59. 洋泉社(東京). 2012.
  • 石井直方・荒川裕志. 筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典. 1-272. ナツメ社(東京). 2012.
  • 谷本道哉・石井直方. 身体の使い方・鍛え方. 1-207. マイナビ(東京). 2012.
  • 石井直方・荒川裕志. 自宅トレーニングバイブル. 1-174. マイナビ(東京). 2012.
  • 岡田隆・石井直方. 体幹くびれメソッド. 1-48. ベースボールマガジン(東京). 2012.
  • 石井直方. トレーニングをする前に読む本. 1-286. 講談社文庫(東京). 2012.
  • 石井直方. スロトレ&コアストレッチ. 1-50. エクスナレッジ(東京). 2012.
  • 石井直方. トレーニングのヒント. 1-105. ベースボールマガジン(東京). 2012.
  • 石井直方. 「老けないカラダ」をつくる. 1-190. さくら舎(東京). 2012.
  • 石井直方. 体脂肪燃焼トレーニングメソッド. 1-143. 成美堂(東京). 2012.
  • 鄭雄一, 石井直方. 「寝たきりにならない体」のつくり方. 三笠書房(東京), 1-189, 2013.
  • 石井直方. トレーニングのヒント. ベースボールマガジン社(東京), 1-214, 2013.
  • 石井直方. 筋トレの正解. 成美堂(東京), 1-143, 2013.
  • 石井直方, 岡田隆. ビッグスリー再入門. ベースボールマガジン社(東京), 1-103, 2013.
  • 石井直方, 岡田隆. 骨と関節のしくみ・はたらきパーフェクト事典. ナツメ社(東京), 1-207, 2013.
  • 石井直方, アベナオミ. 美筋のススメ. マックガーデン(東京), 1-126, 2013.
  • 石井直方. 運動に関わる筋肉のしくみ. 新星出版社(東京), 1-191, 2014.
  • 石井直方. 時短スロトレ. 学研パブリッシング(東京), 1-110, 2014.
  • 石井直方.  体が硬い人のためのストレッチ. PHP(京都), 1-32, 2014.
  • 有賀誠司, 石井直方.  スポーツのための体幹トレーニング練習メニュー240. 池田書店(東京), 1-255, 2014.
  • 石井直方. 筋力トレーニングの時間短縮プログラム. マイナビ(東京), 1-159, 2014.
  • 石井直方. 姿勢力を上げるトレーニング. 成美堂(東京), 1-127, 2014.
  • 石井直方, 岡田隆. 体質改善ストレッチ. ナツメ社(東京), 1-143, 2014.
  • 石井直方, 岡田隆. 筋トレボディメイクメソッド. ナツメ社(東京), 1-143, 2014.
  • 石井直方. 一生動ける体のつくり方. 池田書店(東京), 1-191, 2014.
  • 石井直方, 荒川裕志. 筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典. ナツメ社(東京), 1-255, 2015.
  • 石井直方. わかっているようでわかっていない筋肉の仕組み―筋トレの科学. 高校生のための東大授業ライブ(東京大学教養学部 編), 東京大学出版会(東京), 148-162, 2015.
  • 石井直方. 筋肉の科学. ベースボールマガジン社(東京), 1-137, 2015.
  • 石井直方. 新・筋肉まるわかり大事典. ベースボールマガジン社(東京), 1-113, 2015.

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